Позаботьтесь о себе

Во времена развитого социализма было модно заботиться об общественном благе, так, во всяком случае, нас учили в школе, рассказывая про Павку Корчагина и других.

Да, надо забиться об обществе, но, не менее важно позаботиться о себе.
Если вы заболели, то вылечитесь, получите всю необходимую медицинскую и другую помощь. Если заболел близкий - настаивайте на его лечении. Жизнь приятна, когда ты здоров и бодр. Болезнь может перейти в хроническую стадию, совершенно испортив жизнь.

Держите тело в чистоте. Грязь от работы - это нормально, но надо ее смывать. Грязное тело - дополнительный источник проблем со здоровьем.

Чистите зубы регулярно. Стоимость стоматологических услуг очень большая, и с каждым походом к стоматологу зубов становится все меньше.

Правильно питайтесь. Ешьте полезную пищу, регулярно.

Отдыхайте, Хроническая усталость - ворота для болезней.